作為新時代女性，作為80后、90后以及00后的媽媽，我們要科學地坐月子，輕松地坐月子。這就需要有一個舒適衛生、飲食科學、運動合理的地方。于是，月子中心就出現了。

　　月子中心最早始于20世紀80年代的中國臺灣，因其省事、省時、省力，可以減輕家人和自己的負擔，避免家庭矛盾，還有專人照護產婦和寶寶，進入大陸市場瞬間燃爆，成為目前坐月子方式的重要選擇之一。

　　然而市面上的月子中心繁多，如何選擇適合自己的成為很多女性糾結的難題。那么選月子中心最重要的是什么？這里為大家介紹，千萬別小瞧它。

　　一、資質

　　目前月子中心跑路的新聞屢見不鮮，很多寶媽投訴無門。想要確保自己權益，有必要在選擇月子中心前，通過當地的企業信息公示系統查詢該企業資質，近期有無違法記錄。

　　優先考慮連鎖門店，更有保障。

　　二、安全

　　入住的安全性，也是考慮一家月子中心的重要標準之一。在參觀月子中心時，有必要觀察門店進入制度如何，對到訪賓客身份如何核實，是否有門禁系統，是否有24小時值班制，是否有實時監控系統并全面覆蓋。當面對突發異常情況，會如何解決。

　　三、衛生

　　細節之處見真章，我們在參觀月子中心時，除了查看房間環境衛生以外，不要忽視了對隱藏角落的衛生檢查。只有各個角落衛生都做得到位，那這家月子中心的衛生環境才達標。

　　四、食品

　　民以食為天，吃得開心，產后身體才能恢復好。建議在參觀時，最好品嘗下月子中心的月子餐，看是否符合自己的口味。

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　　五、人員

　　市面上不少月子中心的服務人員是“渾說摸魚”，非專業培訓，而是外聘人員。想要確保為你提供服務的月嫂夠專業，教你一招，看錦旗。月子中心會在顯眼的展示區域掛上錦旗，如果你看到頻繁出現在上面的月嫂，說明是固定員工或長期兼職，通常比較靠譜，可以和銷售商量盡量安排這幾個。

　　六、新生兒

　　一個好的月子中心，不僅要照護產婦，還要照護好新生兒。詢問清楚日常如何照護寶寶，有沒有兒科醫生查房，寶寶衣物、奶瓶是不是手洗等。

　　七、產康

　　在月子中心坐月子，可不單單只是坐月子，還需要通過科學的產后康復項目，調整體態，幫助盡快恢復到產前狀態。

　　八、心理

　　據統計，中國50-75%的女性存在產后抑郁的問題，10-15%的女性患有產后抑郁癥。坐月子除了關注身體的恢復，還有心理的健康輔導，同樣重要。

　　一個優秀的月子中心，最好滿足以上所有點。才能確保產婦身心都得到好的修養和康復，寶寶可以得到科學健康的護理。